ادامه مطلب
رهاییِ درونی از شرایطِ بیرونی
راهِ رهایی از حال‌واحوالاتِ ناخوشایندِ درونی، آگاهی است. یعنی این‌که شکل‌گیری حال‌واحوالات درونی را مشاهده کنی. یعنی ناظرِ افکار و احساساتِ خود باشی. آن ناظری که آگاه است از فضای درونِ خود و شکلی که فضای درون به خود می‌گیرد، آن ناظر تویی. این دانایی باعث می‌شود تا امکانِ مشاهده‌ی احساسات مُهیا شود. یعنی امکانِ مشاهده‌ی شکلی که کالبدِ عاطفی به خود می‌گیرد فراهم می‌شود. وقتی افکار و عواطفی که در کالبد …
